STUDIO24

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STUDIO24クラス

シングルクラス受講は予約制となります
ご予約は studio24@inagakiaa.com

NEW YORK STYLE BALLET Workout
ニューヨーク・シティ・バレエの開発したバレエのトレーニングと
フィットネスのトレーニングをもとにした安全性に配慮したエクササイズプログラムです。
幅広い年齢層に対応し、運動経験のない方にも受けてい頂けます。

担当：NYSBWマスターティチャートレーナー稲垣領子(INAGAKI REIKO)
月曜日　14:00～15:00
金曜日　19:00～20:00

Chair Ballet Exercises(R)
椅子に座ったままでできるバレエのイメージと介護予防運動を組み合わせたエクササイズです。
幅広い年齢層に対応し、運動経験のない方、低体力の方にも受けてい頂けます。
木曜日　14:00～15:00（主催：アトラクティブ・エルダーズ）
　　　　担当：稲垣領子(INAGAKI REIKO)・アシスタント：茶畑弥生
土曜日　14:00～15:00（zoomのみ）　担当：萱原温子

Theatre Jazz Dance
様々なジャズダンスのスタイルがありますが、ブロードウェイミュージカルの中で
踊られているようなスタイルのジャズダンスです。
身体をつくるトレーニングに時間をかけながら、踊る楽しさを体験して頂きたいと思います。

担当：稲垣領子(INAGAKI REIKO)
木曜日　18:00～19:30　ジュニアジャズ（ジュニア～大学生）アシスタント：近藤黎奈
日曜日　16:00～17:30　オープンレベル（ジュニア～大人）

BUFF BONES(R)
医学的に支持されたワークアウトで、ピラティスや機能的な動き、
筋力トレーニング、治療的セラピューティックエクササイズ（運動療法）を組み合わせ、
骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるものです。
姿勢に重点を置いたトレーニングプログラムですのでバレエの補助トレーニングとしてもおすすめです。
詳細はこちら　BUFF BONES(R)

担当：BUFF BONES(R) Licensed Instructor 稲垣領子(INAGAKI REIKO)
木曜日　15:00～16:00　※当面の間休

ジュニアバレエ
ジュニアバレエクラスのＪ１クラスは小学校低学年、Ｊ２クラスは小学校高学年を対象としたクラスです。
クラシック・バレエの基本の姿勢、様々な動き、そして表現する事を学べるよう、ご指導いたします。
音楽と共に踊る事、そして何よりも、踊りを楽しむという事を大切にしていきたいと思います。
また、年に１度、スタジオパフォーマンスを行い、
ご家族やお友達にご覧頂く機会を作っていく予定です。
担当：神保幸子(JINBO YUKIKO)

日曜日
12:30～13:50（J1、J2）

大人のバレエ入門・バレエ初級
「身体を動かしたい」「子供の頃に習っていて、辞めてしまったバレエをもう一度踊りたい」
「昔からバレエをやってみたかった」「ちょっとバレエに興味があるのだけど…」
「バレエとは別のジャンルのダンスをやっているけれど、踊りの基礎としてバレエの練習をしたい」
…そのような大人の方々のためのクラスです。年齢の制限はございません。
バレエを踊るための基本の姿勢、身体の動かし方、基礎的なステップを、
少人数制で細かくご指導いたします。（神保）
担当：神保幸子(JINBO YUKIKO)
水曜日　19:30～20:30（入門）・　日曜日　14:00～15:30（初級）
予約制：studio24@inagakiaa.com

ポアント（トウシューズ）入門
初めてトウシューズを体験される方、トウシューズの選び方、履き方からご指導致します。
担当：神保幸子(JINBO YUKIKO)
日曜日　15:30～16:00（ポアント）

NEW YORK STYLE BALLET Workout
NYSBWマスターティチャートレーナー稲垣領子(INAGAKI REIKO)
NYSBW公認インストラクター神保幸子
NYSBW公認インストラクター茶畑弥生
NYSBW公認インストラクター近藤佑子
NYSBW公認インストラクター萱原温子
NYSBW公認インストラクター二階堂和子
NYSBW公認インストラクター近藤黎奈
NYSBW公認インストラクター澤田千栄里

チェアバレエ・エクササイズ(R)
CBEマスターティチャートレーナー稲垣領子(INAGAKI REIKO)
CBE公認インストラクター神保幸子
CBE公認インストラクター茶畑弥生
CBE公認インストラクター萱原温子
CBE公認インストラクター二階堂和子
CBE公認インストラクター近藤黎奈

近鉄文化サロンクラス
近鉄文化サロン・阿倍野クラス
「チェアバレエ・エクササイズ」
第1・3火曜15：10～15：10
「大人のバレエ入門」
第1・3火曜16：00～17：00
「～東京女子医科大学病院坂本明子先生推薦のバレエ・エクササイズ～美と健康のバレエ・ワークアウト」
第1・3火曜19：00～20：00
担当：NYSBW・CBE公認マスターティチャートレーナー稲垣領子(INAGAKI REIKO)
　　　NYSBW・CBE公認公認インストラクター萱原温子
　　　NYSBW・CBE公認インストラクター二階堂和子
お問合せ先：近鉄文化サロン阿倍野
電話(06)6625-1771

三越カルチャーサロンクラス
第2・4金曜　15：00～16：30　三越カルチャーサロンにて。
担当：NYSBWマスターティチャートレーナー稲垣領子(INAGAKI REIKO)
お問合せ先：三越カルチャーサロン
電話03-3274-8595

グループレッスン、パーソナルレッスンのご相談に応じます。
料金・担当インストラクターなど詳しくはお問い合わせ下さい。

〒1070062　東京都港区南青山2-4-14-B1F STUDIO24
Tel：03-3402-1589
Mail：studio24@inagakiaa.com　Web：http://www.inagakiaa.com